Chuyên gia hướng dẫn chăm sóc sau khi tạo má lúm

Xem thêm: >> làm má lúm đồng tiền giá bao nhiêu

Xem thêm: >> má lúm đồng tiền nói lên điều gì

Thực hiện chế độ dinh dưỡng hợp lý, khoa học đóng một vai trò quan trọng trong việc phục hồi sức khỏe và đảm bảo kết quả ổn định sau khi tạo lúm đồng tiền. Sau đây là một số điều bạn cần lưu ý:

– Những thực phẩm nên ăn:  Bạn nên chọn các đồ ăn có giàu dinh dưỡng và ở dạng lỏng, mềm như: sữa, đậu, các loại rau tươi và bạn nên chế biến ở dạng cháo hay súp. Nên tăng cường bổ dung hoa quả, có thể sử dụng sinh tố hay nước ép hoa quả cung cấp nhiều vitamin và dưỡng chất cần thiết cho cơ thể.

– Nên kiêng các loại thực phẩm: không nên ăn những loại thức ăn có gia vị cay, nóng (như tỏi, ớt, hạt tiêu, …). Bạn cũng nên hạn chế sử dụng những thực phẩm có độ dẻo vì chúng dễ bám quanh răng, tạo cơ hội cho vi khuẩn hình thành.

Bên cạnh đó, bạn cũng không sử dụng các loại hải sản, chất tanh hay đồ nếp, rau muống, thịt gà không ăn các loại trái cây quá chua hay quá cứng… vì nó có thể ảnh hưởng đến vết khâu, làm cho vết khâu lâu lành hơn.

Bạn nên ăn những thức ăn ở dạng mềm, lỏng như cháo hay súp

Ngoài thực hiện chế độ dinh dưỡng khoa học, bạn cũng cần lưu ý chế độ nghỉ ngơi hợp lý, điều độ. Tránh thức khuya, ngủ đúng giờ, đủ giấc để đảm bảo sức khỏe phục hồi nhanh chóng. Bên cạnh đó, bạn cũng nên hoạt động vừa phải, tránh lao động quá sức, gây mất sức, cản trở khả năng phục hồi của làn da sau khi thực hiện tiểu phẫu tạo má lúm.

Bên cạnh đó, bạn cũng nên tích cực tham gia các hoạt động giải trí, thư giãn nhẹ nhàng để sức khỏe được bảo đảm, tinh thần thoải mái, khoan khoái, giúp phục hồi nhanh hơn.

Bạn nên tích cực uống nước để cơ thể hồi phục tốt hơn

– Bạn chú ý giữ gìn vệ sinh răng miệng, nên tích cực uống nhiều nước mỗi ngày. Bên cạnh đó, bạn nên thường xuyên súc miệng bằng nước muối sẽ rất tốt cho khoang răng miệng của bạn, góp phần vào việc bảo vệ vùng má lúm không bị nhiễm khuẩn.

– Bạn cũng nên hạn chế sử dụng mỹ phẩm, không sử dụng những sản phẩm chăm sóc da mặt chứa nhiều hóa chất, sẽ khiến vùng da bị kích ứng, tổn thương, ngăn cản sự phục hồi sau khi tạo má lúm.

– Khi ra ngoài cần che chắn kỹ vùng mặt, tránh để vùng da tạo má lúm tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, bụi bẩn,… sẽ ảnh hưởng đến sự ổn định lâu dài của kết quả.

Xem thêm: >> con gái có má lúm đồng tiền thì sao

Xem thêm: >> má lúm đồng tiền duyên