Những thói quen khiến ngực bạn giảm kích thước

07:32 |
Những thói quen hàng ngày vô tình làm cho ngực nhỏ mà bạn không biết. Sau đây, web nâng ngực liệt kê những thói quen khiến ngực bạn giảm kích thước.

Tập thể dục sai phương pháp

Nhiều chị em phụ nữ có thói quen tập thể dục hàng ngày: chơi cầu lông, chạy bộ, bơi lội, bóng chuyền,.. nên vận động lên tục, vô tình làm giảm số đo vòng ngực. Ngoài ra, cộng với việc mặc áo ngực quá rộng hoặc quá chật dẫn đến làm giảm số đo vòng 1.

Cách khắc phục: Bạn nên tập kết hợp những bài tập làm săn chắc ngực. Hạn chế việc vận động quá mạnh sẽ làm giãn các cơ của vú và nên chọn cho mình những áo lót đúng kích thước vòng ngực.

Tắm nước quá nóng

thammynguchanquoc.blogspot.com

Vào mùa lạnh, theo thói quen của nhiều người thích tắm nước nóng. Thói quen nay, nhiều chị em phụ nữ vô tinh làm giản các tế bào ở ngực và giảm đi độ đàn hồi của bầu vú ==> tình trạng ngực bị chảy xệ.

Cách khắc phục:
- Bạn không nên dội nước nóng trực tiếp vào bầu ngực nên dùng nước ấm. Tốt hơn hết là dùng nước lạnh, vừa không làm khô da, vừa duy trì độ săn chắc cho vòng ngực.
- Bạn có thể tắm dưới vòi sen, đây cũng là phương pháp massge nâng ngực

Kiêng hoàn toàn chất béo

Nhiều chị em phụ nữ muốn giảm cân nên loại bỏ hoàn toàn chất béo trong khẩu phần ăn của mình. Điều này sai hoàn toàn, chất béo không khiến tăng cân như nhiều người nghĩ. Ngoài ra, ngực được hình thành chủ yếu là các mô mỡ. Chính vì thế, ngoài cung cấp đủ vitamin, khoáng chất, bạn cũng nên cung cấp một lượng chất béo để tăng cường kích thước vòng 1 của mình.

Cách khắc phục: Bạn nên có chế độ ăn uống khoa học với lượng chất béo vừa đủ. Nếu bạn không ăn được mỡ động vật hãy thay thế bằng các loại dầu thực phẩm như: lạc, vừng, dừa…đảm bảo cho quá trình tiêu thụ vitamin được diễn ra bình thường.

Uống nhiều cà phê

Chất cafein làm hạn chế quá trình hấp thu chất béo cho cơ thể đặc biệt là ngăn ngừa sự phát triển các tế bào mỡ ở ngực. Bên cạnh cafe, còn có rượu và các chất kích thích khác cũng gây ra tình trạng làm giản kích thước bầu ngực.

thammynguchanquoc.blogspot.com

Cách khắc phục:
- Hãy giảm dần lượng cà phê, rược và các chất kích thích hàng ngày.
- Nên cung cấp đủ các vitamin, khoáng chất nhằm thúc đẩy cớ thể sản sinh estrogen - nhân tố quyết định sự nữ tính của bạn.
Read more…

Loạt hình xăm đẹp táo bạo của nữ DJ hot nhất Malaysia

06:47 |
Bên cạnh âm nhạc, Leng Yein còn có niềm đam mê lớn với các hình xăm. Cô thường xuyên chia sẻ loạt hoạ tiết ấn tượng trên Instagram.
Loạt hình xăm táo bạo của nữ DJ hot nhất Malaysia

Leng Yein là một trong những DJ nổi tiếng nhất tại Malaysia. Cô đứng thứ 3 trong cuộc bình chọn top 100 nữ DJ hàng đầu thế giới và được mệnh danh là DJ sexy bậc nhất châu Á. Tuy nhiên, khi đến Việt Nam lưu diễn vào đầu tháng 7 vừa qua, Leng gây bất ngờ khi chọn áo dài truyền thống làm trang phục xuất hiện trước báo giới.

Các bạn có thể xem thêm:

 >> cách làm mờ hình xăm 

>>  Tuyển tập hình xăm chữ của các sao

Leng Yein không chỉ là gương mặt nổi bật trong giới nhạc số mà còn là hot Facebooker với hơn 2,4 triệu người quan tâm. Ngoài âm nhạc, nữ DJ còn có niềm đam mê lớn với các hình xăm. Cô sở hữu loạt hoạ tiết độc ở những vị trí táo bạo trên cơ thể như đùi, ngực, lưng, cánh tay và xương hông.

Loạt hình xăm táo bạo của nữ DJ hot nhất Malaysia

Hình xăm đẹp ngay bên dưới xương đòn gây chú ý của Leng Yein.

Loạt hình xăm táo bạo của nữ DJ hot nhất Malaysia

Những ngôi sao đầy khiêu khích ở đùi cũng được nữ DJ khoe triệt để.

Loạt hình xăm táo bạo của nữ DJ hot nhất Malaysia

Hoạ tiết nhiều màu phủ kín vai và cánh tay mang đến cho DJ người Malaysia cá tính riêng.

Loạt hình xăm táo bạo của nữ DJ hot nhất Malaysia

Nữ DJ khéo léo khoe dòng chữ ở bắp đùi trong các bức ảnh trên Instagram.

Loạt hình xăm táo bạo của nữ DJ hot nhất Malaysia

Tối 3/7, Leng Yein có mặt ở một quán bar tại Hà Nội. Cô đã có một đêm chơi nhạc sôi động và đáng nhớ. Leng chọn trang phục gợi cảm khoe triệt để hình xăm khi chụp ảnh với người hâm mộ.

Read more…

5 cách làm đẹp làn da trước giờ trọng đại

06:42 |
Trước ngày cưới của mình, mọi cô dâu đều có rất nhiều điều phải làm và cũng có rất nhiều điều phải tránh. Một trong những điều đó chính là nhan sắc. Để có được vẻ đẹp hoàn hảo và rạng rỡ chứ không phải làn da lốm đốm trên khung hình, chuyên gia da liễu David McDaniel khuyên cô dâu 5 điều sau đây.
1. Đừng thử nghiệm: 

Một loại sữa rửa mặt mới, kem hay bất cứ loại mỹ phẩm nào vì mụn nhọt, sưng tấy hay dị ứng có thể xảy ra khi bạn không mong muốn nhất. Đây không phải lúc để bạn thay đổi. 


Ngày cưới thực sự không phải lúc thử nghiệm các loại mỹ phẩm mới
2. Đến spa: 

Cho dù bạn gặp vài vấn đề về da mặt và bạn đến gặp chuyên gia thẩm mỹ quen thuộc, dùng những nguyên liệu quen thuộc nhưng chưa chắc sẽ an toàn cho làn da trong một tuần trước ngày cuối. Các mẩn đỏ, phát ban hay da sần sùi là điều khó tránh khỏi. Tốt nhất là để cho làn da nghỉ ngơi một tuần trước ngày trọng đại.


Cho làn da nghỉ ngơi, thư giãn trước ngày cưới

3. Biết rõ tiền sử các bệnh của mình.

 Đơn giản chỉ là mụn nhiệt, nếu bạn thường hay mắc phải thì tốt nhất nên phòng ngừa bằng cách đến bác sĩ chuyên khoa một tháng trước ngày cưới. Lo lắng quá độ có thể làm trầm trọng thêm tình trạng này, tốt nhất là nên nhờ bác sĩ kê đơn thuốc để không bị khó chịu vì không ăn uống và trò chuyện được.

Phòng ngừa để tránh gặp phải tình huống không mong muốn
4. Thử các mùi hương.

 Ít nhất một tháng trước ngày cưới, hãy thử mùi hương mà bạn dự định sẽ dùng như lotion hay nước hoa để chắc rằng bạn không bị phát ban hay đau đầu vì muốn ướp hương cho làn da.


Mùi hương quyến rũ là phần quan trọng không kém trong ngày trọng đại

5. Cẩn thận với các thức món mà bạn ăn uống. 

Một tuần trước cưới, hạn chế ăn quá nhiều những loại thực phẩm chứa muối, không uống rượu hoặc thức uống có màu đậm như trà, cà phê… tất cả những thứ này có thể làm làn da nhạy cảm bị kích ứng. Muối sẽ tăng trọng lượng lên 50 lần khi tan trong nước, hay những bữa rượu túy lúy mà bạn có thể tăng từ 1 tới 3kg trước khi cưới một tuần và khó ních vào chiếc áo cưới duyên dáng đã chọn trước đó.  

Read more…

Hết sạch mụn nhờ 6 nguyên liệu rẻ như "bèo"

06:40 |
Biết tận dụng một số loại nguyên liệu tự nhiên như nước hoa hồng, nghệ, sữa, lá nem… có thể giúp bạn khắc phục hiện tượng mụn trứng cá hiệu quả.
Mụn trứng cá xuất hiện có thể do sự thay đổi nội tiết, sự tắc nghẽn lỗ chân lông hoặc sự tiết ra lượng dầu quá mức cần thiết. Bởi vậy, lợi dụng những thành phần tự nhiên nhằm làm sạch lỗ chân lông và loại bỏ chất nhờn, trả lại sự thông thoáng cho lỗ chân lông có thể kiểm soát mụn.
Bên cạnh đó, để tránh sự viêm nhiễm, những thành phần tự nhiên cũng có tác dụng kháng khuẩn, ngăn chặn sự ảnh hưởng tiêu cực đến sự phát triển của các vi khuẩn.

Het sach mun nho 6 nguyen lieu re nhu
Rạng rã với làn da trắng mịn
 Trong bài viết này, chúng tôi giới thiệu cùng bạn đọc 6 công thức được điều chế từ các nguyên liệu tự nhiên giúp bạn kiểm soát mụn trứng cá.

1. Rửa mặt với nước hoa hồng

Nước hoa hồng là một trong những loại dược liệu giúp làn da kiểm soát da dầu, vì vậy khi rửa nước hoa hồng làn da sẽ bảo đảm luôn sạch sẽ và khô thoáng.
Đơn giản là bạn chỉ cần sử dụng nước hoa hồng để thoa lên khuôn mặt mỗi ngày 2 – 3 lần. Sau hai tuần, hiện tượng mụn trứng cá sẽ mờ dần và mất hẳn.

Het sach mun nho 6 nguyen lieu re nhu
Rửa mặt với nước hoa hồng kiểm soát dầu, giúp lành vết mụn

2. Nghệ với sữa đông

Cả hai thành phần này đều có tính kháng khuẩn cao và kích thích sự phát triển của các tế bào mới mau làm lành các vết thương.
Trộn lẫn hai thành phần gồm bột nghệ cùng với sữa đông thành hỗn hợp rồi áp dụng lên khu vực làn da đang bị mụn. Để cho mặt nạ trên làn da trong 20 phút, sau đó rửa sạch với nước ấm.

Het sach mun nho 6 nguyen lieu re nhu

Nghệ với sữa đông giúp loại bỏ mụn trứng cá

3. Bột gỗ đàn hương với nước hoa hồng

Bột gỗ đàn hương có tính chất làm dịu vết thương, nước hoa hồng ngăn chặn sự tiết dầu quá mức đối với làn da. Sự kết hợp của hai thành phần này có tác dụng làm mờ mụn trứng cá nhanh chóng.
Dùng 1 thìa bột gỗ đàn hương và trộn lẫn với vài giọt nước hoa hồng tạo thành hỗn hợp nhuyễn. Áp dụng hỗn hợp lên khu vực da mụn và để chúng khoảng 1 giờ sau đó rửa sạch với nước ấm.

Het sach mun nho 6 nguyen lieu re nhu

Nước hoa hồng với gỗ đàn hương cũng là những nguyên liệu làm nên mặt nạ điều trị mụn trứng cá hiệu quả

4. Glycerine với nước hoa hồng

Glycerine và nước hoa hồng đều là những loại dược liệu kháng khuẩn mạnh có thể giúp làn da mau lành vết thương và kiểm soát da nhờn.
Nghiền nhỏ vài viên glycerien rồi thêm vài giọt nước hoa hồng trộn đều tạo thành hỗn hợp.  Khi sử dụng có thể bổ sung thêm vài giọt nước cốt chanh lên khu vực làn da mụn và rửa sạch.

5. Lá neem

Lá neem có tính kháng khuẩn cao có thể giúp làn da tránh khỏi sự nhiễm khuẩn, bảo vệ sự an toàn cho các tế bào da.
Rửa lá neem sạch sẽ rồi bỏ vào nồi và nước lọc đun sôi. Tắt bếp để cho nguội rồi lọc bỏ bã, chỉ lấy nước ra bát. Dùng quả bóng bông thấm nước lá neem để thoa lên vùng làn da đang bị mụn. Thực hiện thường xuyên giúp làn da khô thoáng và làm mờ mụn trứng cá.

Het sach mun nho 6 nguyen lieu re nhu

Lá neem có tính kháng khuẩn giúp làm lành mụn
6. Dưa chuột

Dưa chuột với thành phần kháng khuẩn cùng với hàm lượng nước cao vừa giúp làn da kiểm soát sự tiết dầu, đồng thời cung cấp độ ẩm cho làn da. Vì vậy, sử dụng nước ép dưa chuột vừa làm lành mụn, vừa giúp làn da mịn màng.
Dưa chuột rửa sạch, thái nhỏ và cho vào máy ép nước trái cây làm nhỏ. Sử dụng 1 thìa nước ép dưa chuột trộn lẫn cùng với 1 thìa sữa đông và 1 thìa nước cốt chanh. Áp dụng hỗn hợp này lên khu vực làn da mụn, để cho chúng hơi se lại rồi lau nhẹ làm sạch với khăn mềm thấm nước ấm.

Read more…

Những cách trị mụn sai lầm của các chị em

06:36 |
Có một số mẹo trị mụn trứng cá truyền miệng nếu chị em thực hiện sẽ khiến mụn càng thêm mụn.

Chanh

                               
Chanh có tính axit cao dễ khiến da bị mỏng, bắt nắng hơn.

Chanh thường được teen dùng để trị mụn đầu đen. Song do có tính axit cao, chanh dễ khiến da bạn bị bỏng rát, nhạy cảm hơn dưới ánh nắng, thậm chí còn bị ửng đỏ, bong da. 

Dùng xà phòng sát khuẩn mạnh

Làn da bị mụn cần được vệ sinh tốt để loại bỏ chất nhờn và bụi bẩn. Điều này không có nghĩa là bạn nên rửa mặt 5-6 lần trong ngày bằng xà phòng diệt khuẩn hay chất tẩy rửa mạnh. Sự trà sát quá mức sẽ khiến làn da vốn mẫn cảm lại càng dễ bị kích ứng, nổi mụn hơn. Các BS da liễu khuyến cáo nên sử dụng sản phẩm sữa rửa mặt có pH trung tính, làm sạch nhẹ nhàng, thích hợp với từng loại da. Khi rửa chỉ nên xoa nhẹ nhàng để không kích ứng hoặc làm trầy, xước các mụn đang bị viêm, nên rửa sạch mặt ngay khi ra đường về, thường thì nên rửa 2-3 lần/ ngày.

Xông hơi 

Nhiều người chọn cách xông hơi để làm sạch lỗ chân lông, nhờ thế mụn sẽ không hình thành. Tuy nhiên, những nghiên cứu gần đây cho thấy trị mụn trứng cá bằng cách xông hơi, mụn dễ bị nặng hơn ở nhiệt độ cao và hơi nước nóng. Nếu bạn bị mụn, cách tốt nhất hãy giữ cho da được mát mẻ
.
Kem đánh răng có thể chữa khỏi mụn

Có nhiều lời truyền miệng rằng kem đánh răng, bột soda, nước oxy già, cồn...có thể làm khô và chữa mụn. Thực tế, chưa có nghiên cứu y khoa nào chứng minh những chất này có tác dụng trị mụn trứng cá, mặt khác, một số loại da nhạy cảm có thể bị dị ứng với các thành phần này khiến mụn nghiêm trọng hơn.

Read more…

Trào lưu xăm mu bàn chân khiến chị em phát sốt

06:29 |
Trào lưu xăm ở vị trí khác biệt là mu bàn chân với những hình ảnh độc đáo khiến chị em phát sốt hè này.
Xăm mình đang ngày càng trở thành xu hướng làm đẹp phổ biến. Hãy cùng Eva.vn đọc và tìm hiểu những tin liên quan đến việc xăm hình.

Các bạn có thể xem thêm:

>> cách xóa xăm môi

>> hình xăm 3d

Trào lưu xăm mu bàn chân khiến chị em phát sốt - 1
Mặc dù mu bàn chân là một trong những vị trí xăm hình gây đau đớn nhất do tập trung nhiều dây thần kinh, nhưng để thỏa sức thể hiện vẻ đẹp cá tính của mình nhiều chị em vẫn lựa chọn vượt qua thử thách để được làm những gì mình thích.
 Trào lưu xăm mu bàn chân khiến chị em phát sốt - 2
Nghệ thuật xăm xuất hiện rộng rãi trên toàn thế giới, và tại Việt Nam loại hình làm đẹp này cũng được chị em yêu thích và đón nhận nhiệt tình.
 Trào lưu xăm mu bàn chân khiến chị em phát sốt - 3
Mỗi hình xăm thể hiện suy nghĩ, cá tính và có thể là một kỉ niệm khó quên trong đời mà chị em muốn ghi dấu lại.
 Trào lưu xăm mu bàn chân khiến chị em phát sốt - 4
Một mẫu xăm khá cầu kì và “độc” của chị em phái đẹp.
 Trào lưu xăm mu bàn chân khiến chị em phát sốt - 5
Có rất nhiều mẫu hình xăm đẹp lý tưởng cho chị em lựa chọn, chị em mình có thể thỏa sức lựa chọn để tạo nên vẻ đẹp quyến rũ riêng cho mình.
 Trào lưu xăm mu bàn chân khiến chị em phát sốt - 6
Đôi chân nàng sẽ trở nên thu hút hơn khi được tô điểm những hình xăm mềm mại và lạ mắt.
 Trào lưu xăm mu bàn chân khiến chị em phát sốt - 7
Dòng chữ uốn lượn mềm mại giúp nàng thêm thu hút và quyến rũ.
Cùng ngắm nhìn một số mẫu xăm mu bàn chân đẹp và ấn tượng được chi em lựa chọn:
 Trào lưu xăm mu bàn chân khiến chị em phát sốt - 8
Hình xăm cánh bướm xinh đẹp, nhẹ nhàng và quyến rũ.
Read more…

Bấm mí vĩnh viễn: Mắt 2 mí đẹp tự nhiên

06:27 |
2015 là khoảng thời gian bùng nổ cơn sốt thẩm mỹ Hàn Quốc. Trong đó, không thể không nhắc tới là sự phát triển của trào lưu tạo mắt 2 mí.



Chinh phục các tín đồ thẩm mỹ bởi sự an toàn, vẻ đẹp thẩm mỹ hài hòa, tự nhiên và với sự tiến bộ của công nghệ. Các dịch vụ thẩm mỹ Hàn Quốc giờ đây cho hiệu quả ngày càng dài lâu, thậm chí là vĩnh viễn.
Nếu quan tâm đến thẩm mỹ tạo mắt 2 mí, chắc hẳn bạn đã biết đến công nghệ bấm mí tạo mắt 2 mí vĩnh viễn đang rất được lòng các chị em thời gian gần đây. Vậy đâu là điều đặc biệt tạo nên sức hút cho công nghệ này?
 Bấm mí vĩnh viễn: Mắt 2 mí đẹp tự nhiên - 1
Trào lưu tạo mắt 2 mí đẹp như sao Hàn gây sốt thời gian gần đây

Tìm hiểu về bấm mí- tạo mắt 2 mí vĩnh viễn phải kể đến một đại diện tiêu biểu là phương pháp bấm mí Dove eyes. Bấm mí Dove Eyes Hàn Quốc là công nghệ được ưa chuộng số 1 tại xứ xở Kim Chi và tuy mới được ứng dụng tại Việt Nam trong khoảng 1 năm trở lại đây nhưng đã trở thành một trào lưu được yêu thích.

Về cơ bản, công nghệ bấm mí Dove eyes và công nghệ bấm mí cũ đều là kỹ thuật nhằm tạo mắt 2 mí to, tròn, nếp mí rõ ràng, đều đẹp. Tuy nhiên, bước đột phá tạo nên sức hút cho bấm mí Dove eyes chính là nhờ kỹ thuật tạo liên kết giữ da mi mắt và sụn mí, giúp nếp mí được định hình cố định, vững chắc và tồn tại vĩnh viễn với thời gian.

Các công nghệ bấm mí trước đây chỉ tạo liên kết giữa da mi và cơ nâng mi (một loại cơ lão hóa theo thời gian) nên khó lòng cho hiệu quả thẩm mỹ lâu dài. Bấm mí Dove Eyes đã giúp các khách hàng hoàn toàn gỡ bỏ lo lắng về “hạn sử dụng” khi bấm mí. Giờ đây, các nếp mí không chỉ tồn tại 3- 5 năm mà sẽ ở lại vĩnh viễn.

 Bấm mí vĩnh viễn: Mắt 2 mí đẹp tự nhiên - 2
Công nghệ bấm mí Dove Eyes tạo mắt 2 mí vĩnh viễn

Thẩm mỹ tạo mắt 2 mí trở thành xu hướng hot của các eva bởi lẽ chỉ với một tiểu phẫu nhỏ, hết sức nhẹ nhàng, không đau đớn trong vòng chưa tới 30 phút, bạn hoàn toàn là chủ sở hữu của một đôi mắt 2 mí biết nói với nếp mí đều, đẹp tự nhiên, lâu dài vĩnh viễn.

Quy trình thẩm mỹ tạo mắt 2 mí vĩnh viễn công nghệ bấm mí Dove eyes cũng đã được chuẩn hóa theo tiêu chuẩn Hàn Quốc. Các khách hàng đều được thăm khám, tư vấn trước khi thực hiện. Các bác sỹ sẽ sử dụng dụng cụ chuyên dụng tạo cung bám mí và đánh dấu chính xác các vị trí bấm mí sao cho nếp mí mới trông thật tự nhiên và hài hòa với khuôn mặt. Bạn có thể yêu cầu nếp mí to, nhỏ, ngắn hay dài tùy theo mong muốn, kết hợp với sự tư vấn của bác sỹ để hiệu quả thẩm mỹ sau khi thực hiện được hoàn hảo nhất.Trong quá trình thực hiện, khách hàng được gây tê cục bộ nên hoàn toàn không đau. Ngay sau phẫu thuật, bạn có thể trở về nhà và sinh hoạt bình thường mà không cần mất thời gian nghỉ dưỡng.

Sau khoảng 3-7 ngày, tùy thuộc vào cơ địa của từng khách hàng, nếp mí sẽ ổn định hoàn toàn và bạn sẽ sở hữu đôi mắt 2 mí đẹp hoàn hảo, tự nhiên, vĩnh viễn.
Rất nhiều chị em đã sở hữu đôi mắt 2 mí đẹp vĩnh viễn với công nghệ bấm mí Dove Eyes


 Bấm mí vĩnh viễn: Mắt 2 mí đẹp tự nhiên - 3
Rất nhiều khách hàng đã sở hữu đôi mắt đẹp như mơ nhờ Bấm mí Dove Eyes

Công nghệ bấm mí Dove Eyes tạo mắt 2 mí vĩnh viễn hiện đang được ứng dụng tại TMV Kangnam đã giúp hàng nghìn khách hàng thoát khỏi những đôi mắt 1 mí, ẩn mí, mí không đều…để sở hữu mắt 2 mí đẹp hoàn hảo. Với đội ngũ bác sỹ giàu kinh nghiệm và luôn chú trọng cập nhật những công nghệ thẩm mỹ tiên tiến, hiệu quả hàng đầu từ Hàn Quốc về làm đẹp cho chị em. Kangnam là địa chỉ được các tín đồ thẩm mỹ tin cậy, gửi gắm nhan sắc. Đối với dịch vụ bấm mí Dove eyes tại Kangnam, thay cho lời cam kết về chất lượng dịch vụ, TMV Kangnam áp dụng cấp thẻ bảo hành 10 năm cho khách hàng.

Đặc biệt, nhân dịp Tháng thẩm mỹ công nghệ Hàn Quốc, rất nhiều dịch vụ thẩm mỹ tại Kangnam đang áp dụng ưu đãi hấp dẫn. Dịch vụ Bấm mí Dove eyes giảm 30%. Nhanh tay đăng ký để được tư vấn miễn phí và nhận những ưu đãi hấp dẫn tại đây.

 Bấm mí vĩnh viễn: Mắt 2 mí đẹp tự nhiên - 4
Tạo mắt 2 mí vĩnh viễn đẹp hút hồn tại Kangnam với chi phí ưu đãi khủng

Read more…